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吃红糖本身并不影响恶露的排出，红糖里边含有大量的糖分，甜的食物对于处于虚弱期的人体，或者是饥饿期的人体来说，在食用了之后，通常会产生比较愉悦的感觉。但是事实上对于身体的恢复，往往并没有明显的好处。如果是本身对于糖代谢具有异常，比如妊娠期糖尿病或者是糖尿病的女性，这时候如果喝红糖水，容易增加糖代谢的紊乱。所以对于有糖尿病或者妊娠期糖尿病的女性，并不适合喝红糖水。吃红糖并不会使恶露的时间延长，而影响恶露排出的时间的因素，主要有几个方面，具体如下：1、子宫收缩的情况，子宫收缩越好，恶露就能够及时的排出，这样恶露排出的时间就会缩短；2、宫腔内的残留的蜕膜组织越少，恶露也能够干净的越早；3、跟每位女性的伤口的愈合能力会有关系，跟子宫和胎盘剥离的创面的愈合速度之间会有一定关系。当出现感染或者是子宫收缩不佳，或者是胎盘胎膜宫腔内残留的时候，就会导致出现恶露的时间会有明显的延长。