发布时间: 2023-03-22
席琼主治医师
中南大学湘雅三医院儿科
不建议婴儿期睡枕头,建议2-3岁后开始睡枕头。成人脊柱的发育存在4个生理弯曲,而颈曲向前倾,因此需要枕头支撑头颈部,但在婴儿期并没有形成颈曲,随着大运动的发育,如抬头、独坐、直立、行走,才开始逐渐形成脊柱的4个生理弯曲。在婴儿期颈曲并没有完全形成,直到2岁左右,能跑、能跳的年龄,才开始形成颈曲,此时颈曲也只是轻微前倾,因此建议孩子到2-3岁后,开始睡枕头。如果在婴儿期睡枕头,可发现婴儿不但不舒服,而且会影响呼吸,对于新生儿期睡枕头,有可能增加猝死的风险。能够爬行阶段的婴儿,会发现睡枕头后,通常没有作用,婴儿可能会四处爬。让其平躺时,可发现头部、颈部与背部脊柱,位于同一平面上面,背部肌肉也会得到更加的放松和舒适。不建议婴儿睡枕头,到2-3岁后开始睡枕头,枕头高度建议从3cm开始,枕头高度随年龄的增加而增加。
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