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手腕骨折康复方法

发布时间: 2023-03-01

王欣副主任医师

山东省立第三医院康复医学部

视频内容

手腕位于上肢远端,一般早期手术后第二天固定。更早时可行肩关节、肘关节训练,因为训练可改善上半部分肌肉力量,如骨折后长时间制动,可能出现肩关节粘连、肘关节肌肉萎缩,抬肩或伸肘、髋关节可能受影响。 腕关节骨折相对稳定后,可进行腕关节主动背伸训练,如不能主动训练可进行专业被动训练。训练时应掌握无痛原则,因为出现疼痛可能对肌肉、韧带、血管产生损伤。同时,训练时应采取循序渐进原则,腕关节背屈可达90°,刚开始只能背屈10°、20°需循序渐进,通过长时间训练,恢复腕关节功能。同时注意手指功能保护,手指训练属于腕关节术后训练重要部分。

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