发布时间: 2023-10-12
梁昱副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院儿科
3-6岁儿童每天摄入的液体总量是每公斤90-140ml,包括喝的水、喝的粥、喝的汤等,而水分特别多的水果里边的液体也都包含在内。如果喝粥、喝汤较多,可能水量就可以适当地减少,总体的液量是90-140ml的范畴。儿童年龄越小,每天每公斤需要的液量相对就越大。在新生儿时期或者婴幼儿时期,1岁以内的儿童,每天的需要量可以达到150ml。稍微大点的时候,需要量相对地减少了一部分,但是需要量也不是绝对的数值,存在个体差异。有的儿童喝得多,有的儿童喝得少。只要儿童精神反应都很好,就问题不大。而且在儿童有不舒服的时候,如发热、拉肚子等情况下,适当多喝水,问题也不大。而且喝水可以增加新陈代谢,把身体有毒物质排出去。
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