发布时间: 2023-03-17
齐铁莉副主任医师
长沙市中心医院内分泌科
嘌呤代谢异常称为高尿酸血症,尿酸过高时对机体所有器官,包括心血管危险因素都会增加。部分病人由于高尿酸原因引发痛风发作、关节炎、关节疼痛。如果长期的高尿酸引起痛风发作的同时,还会引起痛风性肾病、肾脏损伤。所以保持尿酸合理,嘌呤代谢在正常范围内很重要。 嘌呤代谢除体内机体自身的原因以外,生活方式很重要。嘌呤、尿酸是机体进食以后的代谢产物,所以饮食上要选择低嘌呤的食物,减少尿酸代谢。吃清淡食物、多吃蔬菜,肉类尤其是动物内脏、海鲜以及酒精类的食物,部分豆制品,还有卷心菜,可能产生嘌呤程度更高,导致血中尿酸升高。还有部分人是尿酸排泄减少,所以多进食蔬菜、瓜果相对碱性食物,甚至要吃苏打来促进排泄。如果嘌呤代谢比较多,尿酸升高,适当酌情选择降尿酸的药物。
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