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痔疮的病人建议多食蔬菜、水果等保证大便尽量通畅。因为粗纤维食品有助于肠道毒素的排出以及痔疮的预防，所以建议摄入粗纤维含量高切水分较高的水果，如香蕉、火龙果等。但是香蕉建议不要吃生的，最好稍微放软一点，对于预防痔疮、促进排便有更大帮助。苹果、梨、西瓜等水果对缓解痔疮发作也有很大的帮助，因为这些水果性凉，不会上火。有些比较容易上火的水果，比如橘子、荔枝、榴莲，最好不要过量的食用。