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产后最初一周不建议饮用豆浆，在胃肠功能完全恢复后可适当饮用豆浆，有催奶的功效。从营养学角度来看，富含有优质蛋白的食物有催奶作用，可提高乳汁的质量和产量，豆浆属于此类食物。中医认为豆浆有补虚润燥、生津止渴，以及清热、清肺、化痰等功效，并且含有较丰富的天然雌激素，即大豆异黄酮，可以提供机体所需的多种营养物质，有助于产后催乳，提高乳量和乳汁质量。但是产后最初一周不建议饮用豆浆，因为此时胃肠功能处于薄弱阶段，豆浆有强烈的产气作用，会增加腹部胀气，造成母体不适。