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四肢肌肉酸痛、没有力气，原因比较多，常见的包括以下几种：1、比较常见的因素是电解质紊乱所造成，一些患者由于电解质摄入不足或者大量的电解质流失，造成了低钾血症，这种情况就会出现四肢瘫软、没有力气，或者乏力的表现。一些患者还会伴有心脏异常，比如血钾低会出现心跳缓慢、心律失常等情况；2、另外一种原因有可能是病毒感染引起，比较常见的病毒性感冒初期，患者会有四肢肌肉酸痛、无力，同时伴有发烧、咳嗽等症状。这是身体里面的抗原、抗体形成了复合物，为了对抗病毒而诱发了这些症状；3、另外还有一种原因是患者经过长时间体育锻炼，运动量过大或者从事重体力劳动所造成的横纹肌损伤，造成了横纹肌溶解。这时有大量的肌酸激酶沉积在骨骼肌里，就会造成四肢酸痛、乏力。如果患者长期饮酒或者发病前1天大量饮酒，也会造成过量乳酸这些代谢产物在体内蓄积。如果肌肉里面蓄积过量乳酸，也会引起四肢酸痛、乏力的临床表现；4、如果患者有自身免疫疾病，像风湿、类风湿，在天气寒冷、受凉或者劳累、机体免疫力下降的情况下，风湿、类风湿疾病发作，也会出现四肢酸胀、疼痛、无力；5、老年患者如果有骨质疏松的情况下，也会出现四肢疼痛、酸困、没有力气，严重的还出现病理性骨折，或者有些患者经常会表现为抽筋这种情况；6、一些女性患者在生理期，由于激素水平的变化、内分泌的紊乱，也会出现肌肉的酸痛、无力。所以造成四肢肌肉酸痛、无力的病因较多，需要根据临床症状具体分析，必要时到医院就诊，来明确诊断。