视频内容

夜尿频多可以分为两种情况，一种是在睡着前频繁地上厕所，还有是睡着后反复地起床上厕所。具体原因如下：1、睡前频繁上厕所：在睡着前频繁上厕所可能是一种习惯，很多人担心睡着后要上厕所，所以睡觉前频繁地上厕所把膀胱排干净，哪怕有一丁点的尿液都睡不着，要去上厕所，可以少喝水、转移注意力、适当地憋尿，然后集中在睡前上几次厕所；2、夜尿频多：如果是睡着后频繁地起夜，称为夜尿增多，可能与晚上喝水过多、精神过于紧张、睡眠质量不好等因素有关，因为晚上醒后可能多数人都要去上厕所。另外一些前列腺的疾病，如慢性前列腺炎、前列腺增生也会导致夜尿增多，这种情况下可以使用药物治疗，如常用的α受体阻滞剂、m受体阻滞剂来帮助减少膀胱的活动，来减少膀胱的收缩，从而改善夜尿增多的现象。夜尿频多要分析导致夜尿频多的原因，如果是睡觉之前频繁上厕所，没有关系；如果睡着以后频繁地上厕所，可能就需要去关注、治疗来改善睡眠质量。