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艾灸祛湿气通常需要灸以下部位：1、中脘穴：祛湿气主要调节脾胃，因为脾胃是水湿运化的根本，所以一般要健脾利湿。而中脘可以代谢水液，是脾的募穴，所以灸中脘时会感觉到水液在上层，出现口腔湿润；2、丰隆穴：丰隆穴可以祛痰湿，水液比较凝滞时就会形成痰湿，此时丰隆穴的效果会更加有效；3、脾俞穴：脾俞穴对于水液代谢效果比较明显；4、其他穴位：膀胱气化功能有赖于肾阳，尤其是下肢出现水肿现象时，可以灸关元、肾俞、命门等穴位，主要补肾阳气，能够使小便排出更加通畅，下肢的蓄积水液能够排出体外。