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目前在临床中能够有效调节血脂的两种措施，一种是生活方式的改善，另一种是降脂药物，具体如下：1、生活方式改善：在饮食当中，要倡导低盐低脂的饮食，减少摄入油脂和盐分高的食物。在日常生活中，可以多吃一些蔬菜、粗粮，如果血糖正常，可以多吃水果来补充纤维素和维生素。除了饮食之外，还要倡导积极有效地有氧运动，合适的有氧运动方式，包括跑步、骑车、爬山、游泳等，有一些年纪偏大的人可以选择打太极拳、八段锦等。2、降脂药物：如果生活方式改善并不足以很好地调节血脂，需要在医生的指导下进行调脂药物治疗。目前在临床中，可以选择的调脂药物包括他汀类药物、贝特类药物、烟酸类药物等，具体患者适合服用哪一种降脂药物、在什么时间服用、服用多大的剂量，都要听从专业的临床医生的指导。而且在服药期间，要定期到心内科门诊或者是到血脂异常专科门诊进行随诊。