发布时间: 2023-05-30
王少为主任医师
北京医院妇产科
理论上女性在月经周期体重会稍微下降,通常不会发胖,但不绝对。女性在月经来潮前14天的黄体期,雌激素和孕激素处在较高水平,此时会满足子宫内膜生长,为受精卵着床、生长发育做必要准备。高雌激素和孕激素水平会造成体内细胞间水钠潴留,所以在月经前,有部分的女性体重会增加。在月经来潮时,雌孕激素快速回落到低水平,子宫内膜脱落,月经来潮,随即水钠潴留得以纠正,体重会轻度下降。另外,女性在月经周期新陈代谢增加,研究发现在行经期间,女性糖的代谢会增加35%,甚至到75%。所以在此阶段新陈代谢加快,能量需求增多,皮下脂肪消耗也会增加。因此,部分女性在月经期间行经的过程中,体重会下降,通常会瘦不会胖,但不绝对。如果在行经期间不注意饮食结构、暴饮暴食,再加上不运动,同样也会发胖。
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