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正常成年人在静息状态下的心率范围是60-100次/分之间，如果心脏的工作频率处于这个区间范围之内，心脏既可以很好地工作，给各个重要脏器供血、供氧，又能够得到充分的休息。如果静息心率在60次/分，属于正常值的低限，如果长期处于60次/分，就可以密切地监测心率，可见于以下几种情况：1、正常的生理现象：运动员、建筑工人和士兵长期处于体力活动之内，所以心率会出现基础偏慢，这是正常的生理现象。人在睡眠期间由迷走神经支配人体的主要神经活动，可以出现心率稍慢的情况，所以如果在睡眠期间心率在60次/分，也是正常的现象；2、疾病导致：有一些疾病可以导致心律出现稍微偏慢的情况，包括电解质紊乱、甲状腺功能减退，如果有上述疾病，就要积极治疗原发疾病，使心率过慢的情况得以明显缓解；3、药物导致：还有一些高血压的患者口服β受体阻滞剂，包括倍他乐克、富马酸比索洛尔等，口服这类药物也可以使心率出现偏慢的情况，这是药物作用，不必过分担心。