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香瓜含糖量高吗糖尿病人能吃吗

发布时间: 2023-10-15

潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

视频内容

香瓜属于含糖量比较高的水果,一般不建议糖尿病病人大量食用。对于糖尿病病人的饮食控制来说,水果是营养均衡成分的一部分,可以适量食用水果。但是对于糖尿病人尽量选用升糖指数比较低或者含糖量比较低的水果,更有利于血糖平稳以及长期良好控制。糖尿病病人食用水果,可以作为两餐之间的加餐,尽量选用低糖水果更为合适。在血糖控制良好的基础上,要求尽量营养均衡,可以少量进食香瓜,需要控制摄入量。

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