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乳房一边疼痛，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病引起的疼痛，具体如下：1、正常：生理性疼痛，通常与月经周期有关。由于体内激素水平的变化，导致乳房胀痛或者刺痛等不适感觉。通常在月经来潮之后，疼痛会逐渐消失，不会对身体健康造成严重的影响；2、不正常：如果一侧乳房经常出现疼痛，或者较长时间乳房出现持续性疼痛，就要考虑是否是病理性疼痛，即由疾病造成的疼痛。乳腺炎、乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺癌等疾病，可能导致乳房出现持续性疼痛或剧烈疼痛，或者在触摸或挤压时出现明显的疼痛感觉。此外，不良的生活习惯，也可能导致乳房的疼痛。例如长时间穿戴较紧的内衣或胸罩，胸罩对乳房产生了压迫，导致乳房血液循环变差、动静脉循环变差，从而导致乳房出现疼痛的现象。另外过度挤压乳房，或者乳房受到外伤，都可能出现乳房疼痛。因此，女性应该注意保持健康的生活方式，避免长时间佩戴紧身的内衣或者胸罩。同时要保持心情舒畅，避免过度焦虑和紧张。