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如果趾甲长到肉里，不要自行在家中修剪，因为这样很容易导致感染扩散和甲床损伤。在日常生活中，当趾甲长入肉里时，称之为嵌甲。大多数情况下，嵌甲的原因是在修剪趾甲时处理不当造成，比如剪得太深或者过度修剪，这样容易造成甲床损伤，使软组织被趾甲嵌入，引起局部疼痛，甚至导致甲沟炎。当出现甲沟炎的早期征象时，需要更换宽松的鞋子，并保持伤口周围通风干燥，这对于减少局部损伤、加快甲沟炎的愈合非常重要。同时，在发红、发疼的局部可以应用抗生素或消炎药膏，以加快感染控制。如果炎症持续不愈，形成炎性肉芽肿，可以考虑切除肉芽肿或使用高渗盐水湿敷方法，以促进肿物的消退。如果趾甲已经长入肉中，并且炎症较难控制，应该前往专业医疗机构进行甲床修剪，甚至趾甲拔除，但是这些操作需要专业器具和无菌环境，以减少感染扩散的可能。