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预防颞叶癫痫发作应根据医生医嘱进行规律治疗，药物治疗甚至手术治疗。颞叶癫痫发作患者大部分伴有颞叶结构异常或海马硬化等原因，因此需要进行病因评估，需要手术则进行手术治疗。无手术指征首选药物治疗，药物治疗需要根据医生医嘱定期、规律服药，同时定期到医院里复查，避免自行增减药物或自行停服药物。 颞叶癫痫发作部分患者存在先兆发作，先兆发作时患者可能预感到发作，如果此时患者寻求身边人帮助，减少发作带来的损伤。生活可能与其他癫痫患者相同，需要保持心情愉悦，压力避免过大。生活尽量规律，避免熬夜，避免烟酒或咖啡、兴奋性物质使用。同时适当锻炼，规律服药可以尽量预防或减少颞叶癫痫发作。