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通常情况下，眼镜一直戴比较好。佩戴眼镜是为更加清晰的看到外界，屈光不正患者需要通过眼镜的帮助才能看得更加清晰。取下眼镜后，肌肉和晶体需在花费能量、用力才可看清，容易引起疲劳。如果一直佩戴眼镜，可以帮助眼睛看得更加清楚，不需要眼睛的肌肉频繁搜索、调节，以免频繁的搜索和调节造成眼部不适，容易引起眼睛疲劳、视觉疲劳，眼睛不适又会增加近视度数，以及不适感。建议一直佩戴眼镜，避免频繁取戴，对眼睛更好。