发布时间: 2023-05-08
魏俊副主任医师
北京大学人民医院产科
孕妇可以泡脚,泡脚有助于脚的局部血液循环加快,利于水肿消除,可给孕妇带来一定好处。 但是不推荐在泡脚水里加一些不了解的中成药、中药或者其它汤剂,除非是中医大夫开具处方的中药。用温水泡脚较为安全,水温不可过,需与体温差相近,最多不超过40℃。泡脚时间不宜过长,如果是40℃左右的水,以微出汗或者自觉脚部血流通畅为宜。 另外,有些人会用按摩脚盆,这种脚盆对孕妇本人及孩子没有较大影响,但需注意泡脚的时间以及泡脚的成分,不可过于复杂,最基本的温水或清水就足够。
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