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身体时不时地抽搐一下，原因很多，具体如下：一、生理性因素：睡眠当中时不时抽一下，最常见上述生理性现象。因为睡觉的时候，大脑的抑制能力上升，对外周神经的管理能力下降，从而出现外周，特别是脊髓的释放症状，就会出现时不时的抽搐症状。如果夜间出现，通常为生理性肌阵挛。二、病理性因素：1、电解质紊乱：电解质紊乱会出现时不时地抽搐一下；2、低钙：低钙也会出现时不时地抽搐一下；3、神经疾病：周围神经和神经前角细胞受到损害，出现退行性疾病，即运动神经元病，也会出现时不时地抽搐一下，称之为漏跳。这种情况要去做肌电图的检查，明确诊断、运行诊断，是不是出现了运动神经元病变；4、肌肉疾病：局部肌肉损伤也会出现时不时肌肉抽搐一下的情况，要检查肌肉、肌源、肌酶和肌电图的检查，以明确诊断、进行治疗；5、脑部过度异常放电：即癫痫发作，癫痫发作如果引起放电，也会形成抽搐。通常需要做脑电图的检查以后，才能确诊。如果是癫痫发作，则需要给予抗癫痫药物进行治疗。