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妊娠以后由于孕妇对铁的需求量增多，如果饮食无法增加铁摄入，多数女性可出现妊娠期贫血。妊娠期贫血根据贫血程度不同，症状不同。轻度贫血患者可能无明显症状，但中到重度贫血的患者可能表现为乏力、头痛。若贫血进一步发展，会导致更严重的症状，例如增加心脏负荷、抵抗力降低、增加感染风险等。所以孕期需要注重以下几点： 1、及时检查有无贫血； 2、食物增加铁剂摄入； 3、如果发生贫血或铁储备降低，考虑使用铁剂补充妊娠期需要的铁营养。