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用鼻子呼吸感觉气不够是鼻塞的表现，虽然不一定是完全鼻塞，但至少说明有一定程度的鼻塞，也就是鼻子通气不畅。最常见的原因还是和有一些鼻炎有关系，鼻炎会导致鼻黏膜肿胀，包括导致鼻甲肿大，使鼻腔呼吸体积变小，所以会出现呼吸不畅的感觉。需要进行适当的治疗，通常治疗包括以下几点：1、鼻腔冲洗：用鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，每天1-2次；2、鼻腔用药：鼻腔冲洗后可以用鼻喷激素喷鼻，比如糠酸莫米松，或氟替卡松，一般连续治疗1-3个月就可以获得相对持续稳定的缓解效果；3、口服用药：还可以再加口服的抗组胺药，比如氯雷他定、依巴斯汀，或左卡巴斯汀，必要时还可以口服白三烯受体拮抗剂，比如孟鲁司特，一般通过治疗都可以很好地缓解。鼻塞的情况如果治疗实际效果不好，建议做鼻定性，必要时做鼻窦CT来进一步明确有无鼻中隔偏曲、鼻窦炎，以及泡状中鼻甲等其他鼻腔异常问题，从而根据情况再做有针对性的治疗。