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最近总是出现排气臭的情况，可调节肠道菌群、改善饮食结构，如果症状没有缓解，建议及时就医，完善肠镜检查，尽早明确诊断，给予治疗，常见原因如下：1、肠道菌群紊乱：肠道内没有完全消化的食物与有害细菌产生反应，此时排气较臭；2、便秘：粪便长期储存于大肠，其中有害细菌、毒素等产生作用，可能导致排气较臭；3、食入产气或难以消化的食物：比如大豆类，大豆类有一种寡糖，体内缺少针对其消化的酶，食物无法消化，此时可出现排气较臭的情况；4、乳糖不耐受：由于乳糖不耐受，摄食蛋白质或含乳糖较高的食物，造成消化不良，也会出现排气臭；5、肠道器质性病变：比如肠炎、肠道肿瘤等，此时可出现排气较臭的情况。