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肾虚是指肾脏精气阴阳不足，中医认为肾虚分为4种，具体如下： 1、肾阳虚，俗称命门火衰，临床会表现出来畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退。妇女会有月经不调、痛经、白带清稀、不孕，舌苔淡白，脉象沉迟； 2、肾阴虚的临床表现会有五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、头晕耳鸣、失眠多梦，妇女会有月经量少、崩漏、舌红少苔、脉细数等临床表现； 3、肾气虚，肾气虚的人会出现气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、脱发健忘、听力下降，舌苔淡白，舌质淡白，脉象细弱； 4、肾精亏虚，通常会表现为眩晕耳鸣、腰膝酸软、性功能减退，女子天癸早竭、过早衰老、神疲健忘、夜尿频多、尿后余沥不尽、小便失禁等。