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荨麻疹一到晚上就痒首先可以对症止痒治疗，其次要积极寻找引起晚上瘙痒的原因。具体如下：一、对症止痒：一到晚上就痒可以提前口服抗组胺药物，比如氯雷他定、依巴斯汀、西替利嗪、咪唑斯汀等抗组胺药物，可能预防晚上出现荨麻疹的瘙痒、起红疹等症状；二、要积极分析，寻找引起晚上瘙痒的原因，具体如下：1、使用有致敏物质的东西：常见原因可能晚上卧室或者床单、床垫上面有引起过敏的物质，比如尘螨等，晚上睡觉时进入卧室，接触的东西容易致敏，导致荨麻疹发作，所以如果属于这种情况应该做好卧室清洁，床垫、被套等要勤洗、勤晒；2、吃致敏食物：可能晚上晚餐吃过多的鱼、虾、海鲜之类的食物，为了预防荨麻疹发作，以后就要忌口，避免吃致敏食物；3、高温因素：可能晚上洗热水澡或者房间温度高，因为荨麻疹遇热也容易复发。如果由于这样的原因，就要注意控制洗浴和房间温度，可能荨麻疹以后会减少复发。