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低血压、低血糖调理，应该找有没有其它原因引起的低血压和低血糖，然后要从饮食、规律的运动锻炼等方面着手，具体如下：1、低血压：在饮食方面，低血压病人并不是多吃或者多吃盐、多喝水，而是需要均衡饮食，即都要吃、不能挑食和偏食。摄入的总量仍然要根据运动量而定，不能超热量摄入而明显增加体重。运动对于低血压有升高血压的作用，运动很好，可以让低血压病人血压有所升高，让高血压病人血压有所下降，其是双向非常好的调节机制。除了有氧运动，还可以做阻抗运动，也就是力量运动；2、低血糖：低血压的饮食角度应该少吃多餐，不希望一次吃得太多，以免诱发低血糖。还要备临时食用的糖块、水果等。运动同样对调节胰岛功能有好处，主要指规律的有氧运动锻炼。要找有没有其它原因引起的低血糖，如糖尿病前期会反复出现低血糖，要做OGTT糖耐量试验进行明确。有的人是肾上腺、垂体、下丘脑等内分泌系统出了问题，通常同时血压和血糖都有所变化，需要去内分泌科做一次检查，以找到原因。