发布时间: 2023-10-30
袁先道副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院耳鼻咽喉头颈外科
打呼噜在临床上称为打鼾,打鼾的发病原因,通常考虑和肥胖有关。肥胖会导致咽腔内的肌肉肥厚以及黏膜下的脂肪增多,从而导致咽腔狭窄,继而产生打鼾的症状,甚至出现憋气,也就是出现阻塞性睡眠呼吸暂停的情况。另外打鼾可能和遗传因素有关,打鼾还可能和上气道的解剖发音因素异常有关,比如鼻中隔偏曲导致了鼻塞,鼻腔通气不畅在一定程度上会出现打鼾,以及使打鼾症状加重的表现。有的人有小颌畸形,则会在一定程度上导致舌根后缀,导致舌后的气道狭窄,也就会使打鼾出现或者加重。另外使用安眠药物以及睡前饮酒,都可能使夜间睡觉时打鼾出现加重的情况。所以针对上述原因都要进行适当的注意,才能改善打鼾的情况。比如避免睡前饮酒,避免使用安眠药,尽量减轻体重,都有利于改善打鼾的情况。
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