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运动心率190正常吗

发布时间: 2023-02-19

耿小勇主任医师

河北医科大学第三医院心血管内科

视频内容

正常人运动中,人体心率可达180次/分或190次/分,为正常反应,无需过多关注。正常人清醒、静息状态下,心率多在60-100次/分,但随机体状态、情绪波动等因素,心率会呈动态演变,正常人运动中心率可达180次/分或190次/分,于夜间睡眠中心率可明显下降,可降至40次/分,对于身体状态好,如运动员,心率可进一步下降。如果患者运动后心率达190次/分,休息后仍无法降至正常,应注意鉴别,可见于一系列相关疾病引发的心动过速,如发热、贫血、甲状腺功能亢进以及一系列快速性心律失常,如窦性心动过速、房性心动过速、房扑、房颤、室上速、室速等,均可出现持续心率增快。对于运动中心率190次/分,应观察是否能于休息后恢复正常。对于持续心动过速患者,应针对病因治疗,改善患者相关症状以及预后。

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