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感觉头蒙蒙的不舒服的原因，常见分析如下：1、用脑过度：大脑长期处于兴奋和劳累状态，即慢性疲劳状态，大脑中的代谢产物，没有及时排出，或者脑细胞处于长期紧张，或兴奋状态，即脑细胞工作时间太长，而颅内所产生的代谢产物，包括乳酸等，没有得到及时排出，且脑细胞长时间运转，导致不能正常工作。此时需要适当劳逸结合，通过休息或者转换工作方式，来缓解头晕、头胀、头脑不清醒的感觉；2、其他原因：如甲状腺功能低下、顽固性失眠、脑内肿瘤等，这些原因通常比较少见。