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一般腰痛要艾灸腰背部，腰痛的原因有很多，可能是实证或虚证。实证主要是瘀血阻络，所以艾灸腰背部可以活血化瘀、通络止痛，对如坐骨神经痛、急性腰扭伤、腰椎间盘突出等情况都有治疗作用。而虚证主要表现为肾虚，因为腰为肾之腑，所以腰的问题很多是由肾所致，我们艾灸腰背部的穴位对于补肾，益阳、温中都有很好的补益作用，所以对腰痛的患者艾灸时以腰背部艾灸为主。急性腰扭伤、腰肌劳损等情况还可以配合膝盖后方的委中穴，以及小腿部的承山穴来进行治疗，如果虚证比较严重还会配合腹部的气海、关元来起到温中、补虚，壮阳的作用，针刺时也会以腰背部的穴位为主。