视频内容

艾灸属于中医的外治法，中医的外治法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧等。痛经是女性患者比较烦恼的现象，来月经前或者月经中会出现疼痛。艾灸可以温中培元、通经活络、活血止痛，因此艾灸对于痛经有疗效。一般以治疗痛经为主的穴位，主要集中在腹部、后背部，具体如下：1、腹部：一般以中脘穴、气海穴、关元穴、天枢穴、中极穴等穴位为主；2、后背部：一般以肾俞穴、八髎穴、大肠俞穴等穴位为主。如果女性有痛经的问题，建议可以在月经前或者月经后，艾灸腹部和腰背部，隔天灸一次就可以，连续灸2-3个月，对于痛经有一定的预防和治疗作用。