发布时间: 2023-10-22
张玉玲主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科
小孩睡眠不好可以挂小儿神经内科或睡眠障碍科,引起小孩睡眠不好的原因常见以下几方面:1、大脑皮层兴奋性增高:可能由于小孩缺乏维生素D或缺乏钙,导致大脑皮层兴奋性增高,此时可以出现夜间睡眠不安稳、频繁的夜间惊醒、入睡困难等症状。当积极地补充维生素D和钙后,睡眠不好的症状就会随之改善;2、情绪高度紧张:常见于年长儿,由于学习压力过大、精神过于紧张,或父母对小孩的要求过于严苛,导致情绪、精神持续处于高度紧张状态,也可以出现睡眠不好的情况。此时应及时进行减压处理,尽量不要给小孩过大的压力,适当放松,进行户外运动,缓解其紧张、焦虑的情绪;3、中枢神经系统异常:早期表现为睡眠不好,需要及时进行头部的影像学检查,如头部CT或核磁共振检查,明确颅内是否有异常病灶,从而及时给予针对性的治疗。
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