发布时间: 2023-06-06
潘永源主任医师
首都医科大学宣武医院内分泌科
血糖的食疗一般主要指的糖尿病的饮食治疗,对于糖尿病的饮食治疗,应该严格控制饮食,对于血糖的稳定以及长期的控制有非常明显、非常重要的作用。因此对于糖尿病而言,饮食控制是基础治疗。基础治疗一般包括每天总热量的摄入,一般总热量的摄入分为轻体力活动、中等体力活动和重体力活动。轻体力活动一般要求是每天25-30kcal/Kg体重,中等体力活动是30-35kcal/Kg体重,对于重体力活动而言,一般是35-40kcal/Kg,甚至>40kcal/Kg体重。根据计算得到的总热量分配到食物,糖占50%-60%,蛋白质占15%-20%,剩下的是脂肪大概在20%-30%。
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