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转肽酶升高的调理方式，主要有以下几种：1、对因治疗：首先要知道转肽酶升高的病因，针对病因进行调控，才能够有效调理转肽酶升高，病因可分为生理性和病理性。生理性如过度饮酒会引起转肽酶升高。病理性如肝炎、肝硬化、酒精肝、药物肝、脂肪肝、自身免疫性肝病，以及肝内胆汁淤积、肝外的胆道梗阻、胆道感染等因素，都会导致转肽酶升高。要针对这些病因，进行及时治疗和处理，才能够有效恢复；2、注意平时的饮食调控，生活习惯改善：主要多吃一些新鲜的蔬菜、水果、鱼、肉、蛋等，避免一些对肝脏会造成损伤和加重的因素，一定要戒烟、戒酒，避免一些腌制、熏腊、烧烤食品，避免防腐剂和添加剂含量过多的食品；3、注意平时的生活习惯：不要熬夜，保证充足睡眠，适量运动，适量饮水，对于转肽酶的调理，都非常有效。