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通常病人出现腰部酸胀，考虑有以下几种原因导致：1、长期姿势不正确：日常生活中长期姿势不正确，如长期坐立低头位、长期弯腰负重等，导致腰部肌肉疲劳引起酸胀；2、受凉：日常生活中腰部长时间暴露在外，外感风寒引起酸胀。通常会引起此处的无菌性的炎症，导致腰部酸胀；3、相关疾病：常见的有强直性脊柱炎、泌尿系统的炎症、肾结石、腰椎间盘突出、腰椎损伤等，都会导致腰部酸胀。还有一种慢性的腰椎损伤，由于所有的腰部肌肉一般集中在第三腰椎横突上，也叫第三腰椎横突综合征，是一种慢性、劳累性的腰部的损伤，给人的症状就是腰部酸、胀、痛。如果腰部总出现损伤，建议去医院进行相应的检查，根据检查的结果，给予准确的治疗措施。