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正常男性同房的频率因人而异，一般来讲可以遵循美国性学教授，给出正常男性性生活的频率公式，这个公式是二九一十八、三九二十七、四九三十六、五九四十五，是指正常男性性生活的频率。二九一十八是指的20-29岁之间的男性，性生活频率是10天8次，也就是大约1-1.5天1次。三九二十七指的是30-39岁的男性，性生活频率是20天7次，差不多3天1次。四九三十六指的是40-49岁的男性，性生活频率大约是30天6次，这样差不多是5天1次。五九四十五指的是50-59岁的男性，性生活是40天5次，大约是7-8天1次。这是美国性学教授给出正常男性性生活频率的公式，但是不能照搬公式，应该因人而异，总体而言以性生活之后第二天身体不感劳累为度，这样的性生活频率比较合适。