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2个月的宝宝可以尝试竖抱，而且是否能竖抱与前期锻炼抬头有一定关系。竖抱时可以使宝宝的头部靠在家长肩膀上，使头部重力有所依靠，如果宝宝颈部有一定力量时，可尝试将脖子抬起一段时间。由于每个宝宝前期锻炼不同，竖抱的时间可能不同，部分宝宝可能时间较短，部分宝宝可能前期锻炼比较好，颈部力量可以支撑较长时间。2个月的宝宝，此时头部支撑力量不稳，竖抱宝宝时，家长一定要用手托住宝宝的颈部与头部，随时做好保护动作。此时宝宝抬头容易晃动，有时会出现向其他地方趴倒，易导致损伤。宝宝靠在肩膀上时，有力量时则会抬起头，没力量时则靠过去，或者感觉不稳时家长用手帮助宝宝靠回去。经过逐渐锻炼竖着抱，到3个月时宝宝竖头的能力，会明显有所加强，多数宝宝3个月时竖抱较稳定。