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正常大便一般是每天排便1-2次，或者1-2天排便1次，排便每日不应超过3次，特殊体质的人群，会2-3天排便1次。患者正常的大便，其性状应是黄色成型便、糊状便、粥状变等，大便没有出现干球或者硬便。患者无需费力排便，或者没有排便不尽感，排便时没有肛门、直肠梗阻感，或者阻塞感，且患者排便时无需手法帮助排便。同时患者大便中不应带血和黏液，以及不应出现脓血便、稀水样便，患者也不应有腹痛、腹胀、小腹下坠感，以及消瘦、乏力、厌食、贫血等症状。如果患者出现大便次数超过3天才有1次，若没有诱因，如服用药物，食用辛辣、刺激性食物，或饮酒的情况下，建议到消化科就诊，以排除是否有其他疾病引起便秘情况。患者在日常生活中，应以清淡饮食为主，多吃易消化的食物，忌辛辣、刺激性食物，适当运动，多吃蔬菜和水果等。