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24小时动态心电图能走，而且要求活动。在胸口贴上贴片，然后接一个机器背在身上，就是为了让机器本身去跟踪心脏的电活动，把24小时心脏所有的电活动都记录下来，然后第2天把盒子还回去之后，在电脑上看，要看平均心率、有没有心律失常。​希望24小时动态心电图，能够代表日常生活中正常的、一般的生活状态，比如每天上班、每天出去遛弯。背上24小时动态心电图后，该干什么还得干什么，需要活动，切记不要在家里躺1天。有时还要刻意额外活动，要看医生对患者有什么要求，比如医生想看患者活动后心率能否上升。有的患者心跳慢，医生想看爬楼以后心率能不能上来，就需要患者刻意做体力活动，在做体力活动的时候，要把刻意做运动的时间记录下来，比如早上8:00-8:30，还盒子的时候要告诉医生这个时间在运动，要看运动后的表现。此外，要注意做大幅度运动的时候，比如胳膊动，可能会影响贴片在胸口的位置，可能会造成干扰，应该尽量避免这种运动。