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如果有乳糖不耐受的孩子，经过母乳喂养时，妈妈需要忌口，具体情况分析如下：1、少吃乳制品：最重要的是少吃、不吃含有牛奶或者奶制品的食物，尽量不吃奶制品，像蛋糕如果含奶比较多，也尽量不要吃，还有像奶酪类，相对容易加重孩子的乳糖不耐受，这种食物在妈妈喂奶期间不要吃；2、少吃辛辣刺激食物：要注意妈妈在吃的食物中，尽量不要吃辛辣的食物，像辣椒或者姜、葱这些相对刺激性比较强，可能通过喂奶加重孩子的肠道刺激，对于乳糖不耐受的孩子，有可能会出现腹泻或者腹胀增多的现象；3、少吃生冷食物：要注意妈妈在饮食时，尽量不要吃生冷的食物，像有些家长在喂奶期间，不要吃冰激凌或者特别生冷的水果，可能会加重孩子的乳糖不耐受伴有的症状。有些孩子乳糖不耐受相对比较轻，通过妈妈的忌口，继续母乳喂养也能够缓解。但如果通过这种方式不能缓解，应该及时到医院进行进一步调整，必要时需要通过特殊奶粉，缓解孩子乳糖不耐受。