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女人气短主要是出现相应的胸部不适症状。首先应排除心脏问题，建议到医院做心电图、心脏彩超、抽血检查，排除心脏方面的问题，再考虑其他因素引起的气短。中医认为气短属于气虚的范畴，表现为气短乏力，纳差以及情绪低落等，出现因气虚导致的气短，可以使用补益气血的药物治疗，如补中益气汤或者归脾汤。还有正常生活中注意饮食，多食大枣、薏仁等补益之品。