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青少年出现嗜睡需要分析引起嗜睡的原因，原因不同，转归也有所差异，有些人出现的嗜睡可以治愈。具体内容如下：1、青少年在特殊阶段的学习压力较大，习惯利用晚间时间写作业，导致夜间睡眠时间过短。学习压力较大、紧张情绪致使晚间睡眠质量下降、睡眠中出现觉醒的情况，白天出现困倦、嗜睡，通过科学调整自己作息时间，或科学安排自己的睡眠，提高睡眠质量时可以自愈；2、睡眠过程中出现睡眠打鼾与呼吸暂停，白天易嗜睡，若不解决根本问题，嗜睡情况不会自愈；3、特殊类型的睡眠疾病，嗜睡症最具有典型代表性是发作性睡病，夜间睡眠时间足够，但白天出现不可克制的嗜睡，需要进行系统检查和长期治疗。