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哺乳期胸一阵阵的刺痛，常见原因如下：一、积奶：1、乳汁过于黏稠：部分第一次生产的女性，由于经验不足，忽视水分摄入和及时喂奶。水分摄入不足乳汁会比较黏稠，如果没有及时喂奶，乳汁也会在乳房里面进一步被浓缩。过度黏稠的乳汁无法通过狭窄的乳腺导管，从而造成积奶现象。此时需要多喝水促进乳汁稀释，产妇也可以通过多喝鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等达到同样效果；2、乳管不通畅：部分女性可能合并先天性的乳管畸形，乳管天生扭曲、狭窄，也可能会出现乳汁排出不通畅，造成积奶现象；3、乳房其他疾病：部分乳腺纤维瘤，甚至乳腺癌，会生长在乳头周围，压迫正常的乳房组织，以及乳腺导管，从而引起无法哺乳的现象，通常需要回奶处理。二、哺乳期乳腺炎：1、乳汁淤积：初产妇由于经验不足，忽视排空乳汁的重要性，长期让乳房处于胀奶的状态，乳汁是营养比较丰富的液体，比较容易造成细菌繁殖，这种情况及时排空乳汁，有助于保持乳汁通畅，降低乳腺炎的发病率；2、细菌入侵：如果哺乳时乳头破损，可能造成细菌沿淋巴管入侵，或婴儿含着乳头睡觉，造成细菌沿乳管入侵，细菌进入乳汁中会在乳汁里进行繁殖，导致乳腺炎发生。