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一般头晕、想睡觉，主要原因如下：1、睡眠不足：是最常见的原因，可能是前一天睡眠不足或一段时间睡眠不足造成的头晕、想睡觉，这是神经精神方面的因素造成。需要通过睡眠的调整以及睡眠习惯的调整，保证睡眠时间和睡眠质量，即可改善症状；2、心血管疾病产生：疾病性因素造成，一般见于血管硬化造成的脑供血不足，大脑缺血、缺氧而引起，这种情况一般有高血压、糖尿病、抽烟、喝酒，患者需要戒烟，戒酒。另外血管硬化加快出现血管狭窄、斑块等症状，需处理高血压、糖尿病，要治疗好可予以活血的药物，包括阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，可以改善头晕、想睡觉的症状；3、低血糖：低血糖也会引起头晕、想睡觉的症状，因为常见有糖尿病患者，因为血糖高，控制忽高忽低，治疗方案有问题，需要调整治疗方案；4、精神疾病：需考虑是否有抑郁症，抑郁症也会引起头晕、想睡觉的症状，抑郁症的患者可以表现为头晕、想睡觉以及情绪低落，对什么都不感兴趣，做量表可以确诊，确诊后给予抗抑郁的治疗，可以改善头晕、想睡觉症状；5、脑内病变：还有其他，如大脑功能的减退可能导致头晕想睡觉，一般见于脑内病变，除缺血、缺氧以外，脑梗死、脑出血、脑炎，及脑肿瘤都会出现类似的症状，此时需要明确病因进行相应的治疗。