发布时间: 2023-10-13
张人玲主任医师
首都医科大学宣武医院内分泌科
男生一般生长到20-22岁左右时,就停止生长。这时骨骺线愈合,就不能长高。人的生长一般呈以下公式,出生时50公分,第1年长得最快,大约能长25公分。2-12岁男生的生长公式是年龄×7+75,在青春期时,一般指10-20岁。在此期间,男生还可以长高25-30公分,女生还可以长高25公分左右。如果骨骺线愈合了,生长就停止了。骨骺线因人而异,愈合时间也不一样。如果想确定是否还能长高,就需要做骨龄测试,做手部腕关节X光的平片。然后根据正常的各个长骨的愈合时间,对照男生的愈合时间进行比对,计算出男生的骨龄。一般只要营养跟得上,也就是平时的膳食合理,又有充足的户外运动,以及正常的睡眠、良好的心态。对男生的长高,十分重要。此外环境因素对男生的长高重要,可以看到很多子代都比父代要高得很多。充分提示遗传基因是一部分,但是环境因素也是重要的组成成分。
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