发布时间: 2023-04-06
王强主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院骨科
小孩会落枕,因为落枕的原因是睡觉的时候头、颈、胸高度不合适,主要是因为头过高或者过低,导致颈部肌肉发生异常姿势,造成长时间的慢性损伤引起的症状。落枕时,骨骼一般没有异常,通常为肌肉异常造成对神经的刺激,引起这种局部不适,所以落枕小孩一样可以发生。主要是因为小孩睡眠的时候,枕头不合适所致,我们要给小孩选择合适的枕头。同时要保证睡眠时,头、颈、胸在同一个高度、一条线上,这个高度的枕头比较合适,相对不太容易发生落枕。如果枕头过高或者过低,均可能发生颈部肌肉的慢性损伤,导致落枕。所以最重要的解决办法,就是选择一个合适的枕头,高度、软硬度要合适,可以减少小孩落枕的发生几率,甚至可以完全避免小孩落枕。
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