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孕晚期嗓子烧灼，可能是慢性咽炎、慢性扁桃体炎，或孕妇打呼噜、张口呼吸，或外界空气过于污浊、干燥等而引起。孕晚期由于激素水平的变化，或者孕妇过于劳累、饮食不当、受凉、感冒，都可以出现上述疾病，而表现为嗓子烧灼，可以吃以下食物或药物来缓解：1、食物：在饮食上以清淡饮食为主，多食富含维生素的蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物。可以喝冰糖梨水、萝卜水、淡蜂蜜水，可以喝胖大海、麦冬、金银花代茶饮，以及双花茶、罗汉果茶，有助于咽喉部症状的缓解；2、药物：也可以用银黄含化片，以及金喉健喷雾剂，会有效地缓解嗓子烧灼。另外，孕妇要注意适度运动，增强自身的免疫能力，避免反复感冒、避免受凉。工作生活的空间不能过于干燥，要保持适当的湿度等，都有助于嗓子烧灼感的缓解。