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腰间盘突出即腰椎间盘突出，锤击一般不能治好。如果是比较轻的腰椎间盘突出，可以采取适当的物理治疗和康复治疗，可以达到治愈的目的。一般在早期采取的方式是绝对卧床休息，建议休息3周的时间，其他的牵引和手法的治疗，也能够达到很好的治疗效果。牵引的时候，可以让腰椎间盘之间的压力变小，给突出的髓核回纳的空间，利于回纳、恢复。在中医康复治疗方面，祖国医学专业的推拿，也能够起到比较好的治疗效果。但是需要找正规医院的正规康复医生进行治疗，有比较科学的手法和理论依据。如果单纯地采取锤击这种一般的治疗方法，通常不能起到很好的效果。在自身的防护和锻炼方面，可以增加腰背肌的锻炼和适当地游泳，也会对腰椎间盘突出有很好的帮助。