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手脚经常麻木的原因常见于神经性因素以及血管性因素，具体如下：一、神经性因素：1、神经卡压：最为常见，如腕管综合征、肘管综合征、颈椎病、腰椎病、坐骨神经病变，以及长期习惯性跷二郎腿等，都会引起手脚麻木的症状。2、周围神经病变：如糖尿病周围神经病变、慢性酒精中毒性周围神经病等；二、血管性因素：1、脑血管病变：脑血管硬化、狭窄，形成斑块等会造成缺血或者脑梗，从而出现手脚麻木的症状。2、上下肢血管病变：上下肢血管硬化、狭窄，形成斑块造成动脉的栓塞或者缺血，也会出现手脚麻木的症状。需要进行血管检查以明确诊断，确诊后给予血管内治疗和抗凝药物进行改善；三、其他因素：1、肌肉疾病：如多发性肌炎也会引起手脚麻木的症状。2、其他：电解质紊乱、低血糖、贫血等自身免疫性的代谢性病变也会引起手脚麻木症状，缺乏维生素B1、B12以及中毒性因素等都会导致手脚麻木的症状。此外，过度换气后会出现低钙血症，也会导致手脚麻木的症状。