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青少年脸上长痘痘，一般做到饮食忌口和正确护肤，就能够逐渐让痘痘消除，比较严重的满脸痘，就需要去医院口服中药汤剂加强治疗，才能让痘痘快速消除。具体分析如下：1、饮食忌口：青少年处于激素的变化阶段，很多油性肌肤的青少年会在脸上长痘痘，其实不必过度担心，只要注意饮食忌口，就能够很大程度上减少痘痘的发生，如甜食、甜饮料、多油和多辣的食物，都尽量减少食用。巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、甜点及甜饮料，这些高糖的食物以及油炸、油腻的食物，摄入到人体之后，会导致毛囊皮脂腺分泌更多的油脂，导致毛囊口阻塞，产生痘痘。因此，必要的饮食忌口，是预防痘痘的重要措施，也是减少痘痘加重的重要措施。为了身体健康，为了皮肤健康，都要少吃高油高糖的食物。另外，辛辣的食物会造成身体缺水、干燥，进而会让皮肤也出现缺水、干燥的情况，这个时候，毛囊皮脂腺会反射性地增加油脂分泌，以缓解干燥的情况，这种情况下也是患者不希望出现的，所以要少吃辣的食物；2、正确护肤：要注意正确的护肤，本身油脂分泌就多，就要用少油的保湿产品，做一个基础护理即可，千万不要不用护肤品，这样对皮肤就没有保湿，其实也会使油脂分泌增多；3、药物调理：只要注意了以上两点，轻的痘痘可以完全自行消退。如果是比较严重的痘痘，就要去医院找医生开汤药，根据不同的证型，比如肺胃热盛、湿热内蕴，或者气滞血瘀，都有不同的汤药进行治疗，配合忌口和正确的护肤，就能够尽快让痘痘痊愈。